Tag Archives: jak szybko zasnąć

jak szybko zasnąć

8 trików, by szybciej zasypiać

Bezsenność to wśród Polaków prawdziwy problem. Doświadcza jej prawie połowa społeczeństwa, co ma oczywiście wymierne skutki gospodarcze. Jak zmniejszyć bezsenność bez leków? Kilka poniższych trików pomoże Wam zasnąć szybciej i lepiej wykorzystać noc.