Blog o materacach i praktycznych sposobach na poprawę snu
Materace termoelastyczne – prawdy i mity
38961
Materace termoelastyczne zdobywają coraz większą ilość fanów. W czym tkwi ich sekret?
„Ja się wyśpię na wszystkim”. Czy na pewno?
31176
Dobry sen zaczyna się od odpowiedniego materaca. Czyli jakiego? Jaki materac do łóżka wybrać?
5 najczęstszych przyczyn bezsenności
75860
Zaburzenia snu dotykają od 25-50% Polaków. Jakie są najczęstsze przyczyny bezsenności?
Z kosmosu do łóżka! [INFOGRAFIKA]
18439
Dlaczego pianka termoelastyczna jest wyjątkowa? Jakie ma zalety? Dla kogo będzie dobrym ...
Pokrowiec materaca – czy jest niezbędny?
18447
Jest wiele rzeczy, na które warto zwrócić uwagę przy jego wyborze. Czy pokrowiec na materac ...
Czy odsypianie w weekend jest zdrowe?
20054
Czy weekendowe odsypianie małej ilości snu z całego tygodnia pracy to dobry pomysł? O tym ...
Kleje używane w materacach [INFOGRAFIKA]
20922
Każdy materac składa się z kilku połączonych ze sobą warstw. Jaki powinien być klej stosowany w ...
Materac idealny na lato
21267
Latem w nocy pocimy się i przegrzewamy. Nic przyjemnego. Ale można temu zaradzić. Jak? ...
8 dobrych nawyków przed snem
22875
Nawet jeśli nie męczy Cię bezsenność, która jest bardzo częstą przypadłością ludzi w różnym ...
Jak się wyspać podczas lotu? [INFOGRAFIKA]
21300
W podróży warto jak najlepiej wypocząć, by potem mieć siły na zwiedzanie i korzystanie z uroków ...
Walcz z alergią w nocy
20767
Każdy z nas powinien spać w komfortowych warunkach. Zdrowe warunki do snu są często niemożliwe ...
Paraliż senny – czym jest?
20838
Słyszałeś o sytuacjach, kiedy przy pełnej świadomości nie jest się w stanie poruszyć ani ...