jaka temperatura do sypialni

Optymalna temperatura w sypialni. Jaką ustawić? [INFOGRAFIKA]

Od temperatury w sypialni dużo zależy. Między innymi to, czy… wreszcie się wyśpisz. Dowiedz się, ile stopni ustawić w sypialni, by spać zdrowym sen aż do rana. Przygotowaliśmy infografikę na ten temat!

temperatura do sypialni infografika

Dołącz do facebookowej grupy dbających o dobry sen i razem porozmawiajmy o wysypianiu się ↷
KLIKNIJ

CZYTAJ:  Potęga drzemki, czyli czym jest power nap