Blog o materacach i praktycznych sposobach na poprawę snu
Który materac jest lepszy: piankowy czy sprężynowy?
15012
Który materac jest lepszy: piankowy czy sprężynowy? Sprawdź, jakie cechy posiada każdy z nich.
Jak wybrać dobry materac?
45345
Dla każdego dobry materac znaczy coś innego. Jak wybrać go tak, by nie żałować?
Jak zaprojektować sypialnię, by lepiej się w niej spało?
24570
Sprawdź, czy Twoja sypialnia to rzeczywiście miejsce przyjazne do spania i dobrego wypoczynku.
Kręgosłup a pływanie – czy na pewno dobre połączenie?
321
Pływanie często polecane jest na dolegliwości związane z kręgosłupem. Czy słusznie? Czy może ...
Skutki braku snu
1356
Co się dzieje, kiedy przez długi czas snu jest za mało? Jakie są skutki braku snu?
Czym jest pianka EvoPoreHRC?
2053
W tym artykule przybliżymy wysokoelastyczną pianę EvoPoreHRC. Sprawdź!
Materac typu sandwich – z czym to się je?
2796
Jest stworzony z kilku warstw pianek, a każda z nich ma inne właściwości. Dowiedz się więcej!
Materac idealny dla studenta?
4399
Jak wybrać najlepszy materac dla studenta? Szukasz dobrego materaca, bo jego dopasowanie jest ...
Wpływ niebieskiego światła ekranów na organizm
3946
Niebieskie światło emitowane przez ekrany urządzeń może być przyczyną bezsenności. Czym ...
Jak dbać o kręgosłup?
3730
Czasem zapominamy, że kręgosłup mamy tylko jeden. Należy się o niego troszczyć w dzień i noc. ...
Po czym poznać, że materac jest odpowiedni?
4352
Zastanawiasz się nad zakupem nowego, dobrego materaca? Podpowiemy Ci, na co zwrócić uwagę przy ...
Pianka AventO2 – co to takiego?
4627
Pianka AventO2 – innowacyjna technologia produkcji zestawiona z darami przyrody.
Czy materac piankowy jest dobry dla noworodka?
4633
Czy materac piankowy jest dobry dla noworodka? Sprawdź!
Włoskie wakacje w sypialni – pianka Biogreen
4716
A gdyby przenieść trochę włoskości do sypialni? Mamy na to sposób – włoska pianka Biogreen!
Zakup materaca w sklepie stacjonarnym
4998
Zakup dobrego materaca to wbrew pozorom nie lada wyzwanie. Jak kupić materac w sklepie stacjonarnym?
Jak kupić materac dla pary?
6078
Dlaczego wybór materaca dla pary to podwójna trudność? Odpowiedź w artykule.
Wygodny materac – co to znaczy?
5807
Jak wybrać materac wygodny i idealny względem naszych oczekiwań?
Potęga drzemki
5163
Prawda jest taka, że drzemka ma same zalety. Jakie są plusy drzemki? Dowiedz się więcej!
Odpowiednia wentylacja materaca
5404
Prawidłowa i efektywna wentylacja materaca jest niezwykle ważna. Dowiedz się więcej!
Najlepszy materac dla singla
5827
Rodzajów materacy jest kilka – który będzie odpowiedni dla singla? Odpowiedź w artykule.
Którym z 4 typów użytkowników materaca jesteś?
6046
Klienci wiedzą, że dobrze jest sprawdzić różne modele materacy osobiście. Jaki materac wybrać?
Elastyczność punktowa a powierzchniowa w materacu
5976
Wiesz, czym jest elastyczność punktowa i powierzchniowa w materacu? Dowiedz się więcej!
Czy twardy materac to samo zdrowie?
6781
Czy twardy materac jest zdrowy? Sprawdź, jak naprawdę jest z twardymi materacami.
Czy to, jak śpisz, szkodzi Twojemu kręgosłupowi?
6313
Sprawdź jak spać, żeby kręgosłup mógł zdrowo wypocząć.
Bezdech senny u dorosłych
6311
Czym tak naprawdę jest ten strasznie brzmiący bezdech senny? Dowiedz się więcej!
Czego nie robić materacowi, aby długo służył?
6794
Podpowiadamy, jak prawidłowo zadbać o materac, by służył jak najdłużej.
Kiedy pomarańcze kwitną w Twojej sypialni
6339
Poczujcie aromat kwiatów gorzkiej pomarańczy, który ma w sobie pianka Neroli. Jak to możliwe?
Jaki materac będzie dobry na problemy z krążeniem?
6458
Dotyczą Cię problemy z krążeniem? Dobierz odpowiedni materac do swoich dolegliwości.
Dlaczego materace termoelastyczne zawojowały sypialnie?
7414
Pianka termoelastyczna – dlaczego jest tak popularna i co jest w niej wyjątkowego?
Materac wysokoelastyczny czy termoelastyczny – który lepszy?
7434
Wybrać materac wysokoelastyczny czy termoelastyczny. Który z nich sprawdzi się lepiej?
Szwajcarska precyzja w materacach
7108
W jaki sposób można odnaleźć szwajcarską precyzję w branży materacowej? Dowiedz się więcej!
Thermobalance – nowa technologia w służbie Twojego snu
7081
Czy wiesz, że kupując materac, warto zwrócić uwagę także na pokrowiec? Dowiedz się dlaczego!
Greengel – powiew świeżości w sypialni
7063
Czy istnieje sposób na termoregulację, gdy jesteśmy w objęciach Morfeusza? Odpowiedź w artykule!
Lawendowa rewolucja w sypialni
7475
Postanowiliśmy użyć lawendy w sypialni w zaskakujący sposób. Dowiedz się więcej!
Materace zdrowotne – czym są i jak działają?
7819
Czym tak dokładnie są materace zdrowotne i u kogo w sypialni powinny zagościć na stałe?
Sekret wygodnego snu – odpowiednia poduszka
7344
Dowiedz się jak wybrać poduszkę, która zagwarantuje komfortowy odpoczynek.
„Ja się wyśpię na wszystkim”. Czy na pewno?
7381
Dobry sen zaczyna się od odpowiedniego materaca. Czyli jakiego? Jaki materac do łóżka wybrać?
Po co Ci stelaż pod materac?
7920
Czy wiedziałeś, że materac bez odpowiedniego stelaża traci na swojej funkcjonalności?
Czy już czas, aby Twój materac przeszedł na emeryturę?
8381
Kiedy należy wymienić materac na nowy? Dowiedz się, czy już pora pożegnać się ze starym materacem.
Materac piankowy czy lateksowy? – porównanie
9693
Materac materacowi nierówny. Który z nich będzie lepszy – piankowy czy lateksowy?
Prawdy o materacach z pianki termoelastycznej
9312
Dowiedz się, kiedy materac z pianki termoelastycznej będzie najlepszym wyborem.
Siedem stref twardości dla najlepszego komfortu Twojego snu
9104
Czym są strefy twardości w materacach? Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się więcej!
Materac kieszeniowy – najpopularniejsze pytania
8930
Planujesz zakup materaca kieszeniowego? Dowiedz się więcej!
Materac lateksowy czy kieszeniowy? – porównanie
9243
Lepiej wybrać materac lateksowy czy kieszeniowy? Sprawdź!
Materac kieszeniowy czy piankowy? – porównanie
10278
Materac kieszeniowy czy piankowy? Przygotowaliśmy dla Was porównanie!
Materace termoelastyczne – prawdy i mity
9904
Materace termoelastyczne zdobywają coraz większą ilość fanów. W czym tkwi ich sekret?
Czy materac piankowy jest dobry dla noworodka?
10593
Często pojawia się pytanie, czy materac piankowy jest dobry dla noworodka? Dowiedz się więcej!
Materace kokosowe – dlaczego są groźne?
11007
Przeczytaj o skutkach używania materaca kokosowego, o których większość producentów milczy!
Materace gryczane – dlaczego nie warto ich kupować?
11328
Szukając materaca zainteresowałeś się materacem gryczanym? Masz wątpliwości? Słusznie!
Dlaczego nowy materac śmierdzi?
12171
Zdarza się, że materac przywieziony prosto ze sklepu ma nieprzyjemny zapach. Czy to normalne?
Co zrobić, gdy materac jest za twardy?
12316
Źle dobrany jest wrogiem dobrego snu, zdrowia i samopoczucia. Co zrobić, gdy materac jest za twardy?
Co położyć na materac?
17043
Co położyć na materac, żeby przedłużyć jego trwałość, zwiększyć wygodę i zapewnić higienę?
Materac przeciwodleżynowy
16820
Materac przeciwodleżynowy – od jego jakości i właściwości będzie zależał komfort pacjenta.
Lateks naturalny – bardzo częste kłamstwo w ustach sprzedawców
11953
Czy w materacach znajduje się w ogóle lateks naturalny? Odpowiedź w artykule!
Materac bonellowy czy kieszeniowy?
12951
Co będzie lepszym wyborem – materac bonellowy czy kieszeniowy?
Nowe technologie w materacach
12706
Czy wiesz, jakie są nowe technologie w materacach? Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej!
Na jakie certyfikaty warto zwrócić uwagę przy zakupie materaca?
12781
Dlaczego warto zwracać uwagę na certyfikaty, jakie dany materac posiada?
5 prostych sposobów na to, jak odświeżyć materac
15171
Wiosna to wspaniały moment na to, by zadbać o nasz materac. Jak go odświeżyć?
Kiedy wymienić materac na nowy – 5 oznak
13970
Po czym poznać, że materac wymaga wymiany? Dowiedz się więcej!
Rodzaje pianek stosowanych w materacach
14141
Obecnie bardzo dużą popularnością cieszą się materace piankowe. Dlaczego?
Jak dbać o kręgosłup, aby służył nam długo?
14019
Ból kręgosłupa bywa uciążliwy – pomóc może odpowiednio dobrany materac.
Jak wybrać materac w jeden dzień, nie tracąc przy tym pieniędzy i czasu?
14724
Stoisz przed dylematem, który materac wybrać? Przygotuj się na to, że jest to proces niełatwy.
Jaki materac dla niemowlaka wybrać?
15006
Jaki materac dla niemowlaka wybrać? Oto rzeczy, na które należy zwrócić uwagę.
Jak wybrać materac do łóżka?
17026
Najlepszy materac to taki, który jest jak najlepiej dopasowany do naszych potrzeb i preferencji.
Materac z pamięcią – pianki termoelastyczne
21398
Czy materac może posiadać pamięć? Dowiedz się, jak materac zapamiętuje ludzkie ciało.
Materac antybakteryjny receptą na higieniczny sen
21698
Higieniczny odpoczynek? Materac antybakteryjny to najlepszy sposób!
Natur Biogreen versus Swiss Magic – natura dla wymagających
19248
Jesteś zwolennikiem naturalnych rozwiązań? W takim razie te modele są dla Ciebie.
Viscogreen Lux versus Monaco Dream
22590
Czyli doskonała twardość versus inteligentne zapamiętywanie.
Hałasujesz? Ryzykujesz! Jak hałas wpływa na jakość snu?
22865
Hałas to nasz nieodłączny towarzysz – jak wpływa na jakość snu?
Zaburzenia snu – bruksizm
23132
Dlaczego niektórzy zgrzytają zębami podczas snu i jak sobie radzić z tym problemem?
Jak dopasować materac do pozycji spania?
24286
Jak dopasować materac do pozycji spania? Odpowiedź w artykule.
Jak zwalczyć koszmary?
24071
Szacuje się, że 2-8% populacji cierpi z powodu częstych koszmarów. Jak zwalczyć koszmary?
SleepConcept – Konsultantki Snu
24156
Czy wiecie, że bezsenność i częste nocne pobudki u dzieci da się „leczyć”?
Jak oświetlenie wpływa na jakość naszego snu?
24632
Światło ma na organizm człowieka bardzo duży wpływ. Jaką rolę odgrywa podczas snu?
Rośliny do sypialni – 6 propozycji
26351
Rośliny doniczkowe posiadają także walory zdrowotne. Dowiedz się jakie!
Stres a komfort snu
21590
W obecnych czasach stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Jak wpływa na sen?
Dostawka dla niemowlaka – jak ułatwić życie młodym rodzicom
23299
Młodzi rodzice często zastanawiają, czy powinni spać z dzieckiem w jednym łóżku?
Sen a zarządzanie. Jak jakość snu wpływa na managerów?
21762
Wiedziałeś, że brak wystarczającej ilości snu może odbić się na tym, jak szef zarządza zespołem?
Narkolepsja – chroniczna senność
21542
Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jakie są objawy narkolepsji.
Materace naturalne – przegląd
27515
Cenisz naturę? Wybierz idealny materac naturalny z szerokiej oferty firmy Materasso!
Co sprawia, że rano budzimy się wyspani i wypoczęci?
21298
Jak się wysypiać? Sprawdzone sposoby na komfortowy sen.
Jaki wpływ na jakość snu ma praca w godzinach nocnych?
21692
Jak poradzić sobie z zaburzeniem rytmu dobowego organizmu?
Poduszka idealna, czyli jaka?
22730
Czy istnieje poduszka idealna? A jeśli tak, to czym się charakteryzuje? Sprawdź!
Zdrowy sen dziecka
21741
W czasie snu maluch nie tylko odpoczywa, ale także rośnie. Zdrowy sen dziecka - o czym pamiętać?
Jak dbać o materac?
27345
Jak dbać o materac, by zapewnić sobie maksymalny komfort i bezpieczeństwo?
Czym kierować się przy wyborze rozmiaru łóżka?
24259
Czym kierować się przy wyborze rozmiaru łóżka? Dowiedz się więcej!
Jak dobrze wyglądać po nieprzespanej nocy?
23275
Nieprzespane noce to nieodłączny element naszego życia. Jak sobie z nimi poradzić?
Wstawanie z łóżka bez przeciążania kręgosłupa
18469
Bóle kręgosłupa to ogromy problem, który ma szansę stać się plagą XXI wieku. Jak temu zapobiec?
Czy zasypianie w złym nastroju jest ok?
22188
Jakie są skutki zasypiania w złym nastroju? Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej!
Asymetria ułożeniowa – problem, który sam nie zniknie
24074
Czym jest asymetria ułożeniowa i w jaki sposób zaburza rozwój maluszka?
Łóżko na miarę Twoich potrzeb – korpus
24220
Czy wiesz, że firma Materasso oferuje łóżka specjalnie dopasowanie do indywidualnych potrzeb?
Miłość i sen – jak zakochanie wpływa na jakość snu?
23616
Czy zakochani śpią dłużej czy krócej? Jaki jest związek między miłością a snem?
Przekąski na dobry sen
22929
Trudności z zasypianiem i niespokojny, płytki sen - myślę, że ten problem dotyczy wielu z nas.
Stawy biodrowe niemowlaka a pozycja, w jakiej dziecko leży
25854
Każdy świeżo upieczony rodzic doskonale wie, że stawy biodrowe niemowlaka wymagają szczególnej uwagi.
Czy warto spać z psem?
25326
Czy spanie z psem to dobry pomysł? Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej!
Dobry materac podstawą dobrego snu
27500
Jak wybrać dobry materac, dzięki któremu obudzimy się wyspani i wypoczęci?
Materac do łóżeczka dla dzieci i niemowląt
27672
Materac do łóżeczka dla dzieci i niemowląt – jaki powinien być?
Sposoby układania niemowlaka a rozwój dziecka
24777
Jaki wpływ mają sposoby układania niemowlaka na rozwój dziecka?
10 ciekawostek o chronotypach
24517
To, jaki masz chronotyp, wpływa nie tylko na to, kiedy lepiej śpisz, ale też na całe Twoje życie.
Plamy z krwi na materacu – jak je usunąć?
40173
Jak usunąć plamy z krwi na materacu? Skuteczne sposoby wywabiania plam.
Zapachy, które pomagają zasnąć
32144
Jak można wykorzystać pozytywne cechy aromaterapii, by dobrze spać?
Czym jest sen? Od biologii przez psychologię po szamanizm
27026
Czym właściwie jest sen i śnienie? Jakie teorie na jego temat pojawiały się na przestrzeni dziejów?
H1, H2, H3 – co oznaczają symbole twardości?
45756
H1, H2, H3 – co oznaczają symbole twardości? Dowiedz się, jak dopasować materac do swojej wagi.
5 sytuacji, kiedy musisz mieć ochraniacz na materac
41788
Kiedy posiadanie ochraniacza na materac jest absolutną koniecznością?
Domowe SPA w Twojej sypialni
33630
Materac SWISS EXCLUSIVE zapewnia wypoczynek i regenerację porównywalną do wizyty w SPA.
Spanie podczas upałów. Jak sobie radzić?
28164
Jak się wyspać mimo upału panującego za oknem i parnych nocy?
Oddychająca pianka do materaców. Jak to działa?
29313
Jak zbudowane są materace z oddychającej pianki i jakie ma ona znaczenie dla komfortu naszego snu?
Materace dla partnerów z duża różnicą wagi – 3 sposoby
29442
Co zrobić, jeśli między ludźmi, którzy chcą spać w jednym łóżku, występują duże różnice wagi?
Wraz z wiekiem spada jakość snu – jak zadbać o sen seniora?
26620
Osoby starsze z wiekiem odczuwają pogorszenie jakości snu. Jak zadbać o sen seniora?
Co zrobić, gdy mąż chrapie?
27461
Jak można zmniejszyć intensywność i głośność chrapania, by można było spać z chrapiącą osobą?
Materace dla zestresowanych
28404
Jaki materac wybrać, jeśli czujemy, że stres nas przerasta? Odpowiedź w artykule.
Tanie materace kieszeniowe – 4 powody, by ich nie kupować
31577
Czy tani materac może nam zapewnić odpowiednią ergonomię użytkowania, trwałość?
Materasso Ferreti Sleeping Solution
32654
Pełny, głęboki, zdrowy, regenerujący sen każdej nocy? Materasso Ferreti Sleeping Solution.
Jak dbać o pokrowiec na materac?
32592
Jak dbać o pokrowiec na materac, by na długo zachował swoje właściwości?
Kiedy warto kupić materac kieszeniowy?
35037
Czy warto kupować materac kieszeniowy? Kiedy i na co zwrócić uwagę przy jego zakupie?
5 mitów o materacach
33803
Czas, by zweryfikować przekonania na temat materacy! Poznaj 5 najpopularniejszych mitów o materacach.
Hiperlordoza – jaki materac wybrać?
39742
Jaki materac wybrać jeśli mamy hiperlordozę, by ułatwić naszemu kręgosłupowi odpoczynek?
Syntetyczny czy naturalny – lateks w materacach
44223
Lepiej kupić materac z lateksem naturalnym, syntetycznym, czy wybrać jeszcze inne rozwiązanie?
Srebro – zdobi oraz chroni zdrowie człowieka
37678
W jaki sposób srebro jest wykorzystywane w materacach?
Poduszka – dekoracja czy zdrowie? Wybór należy do Ciebie!
33971
Czym różnią się między sobą poduszki i jak wybrać odpowiednią do spania?
Najlepsze i najgorsze pozycje snu
41572
Jak ułożenie ciała wpływa na nasze narządy? W jakiej pozycji najlepiej spać, a jakich unikać?
Czym jest poduszka anatomiczna?
38147
Czym jest poduszka anatomiczna i jak dobrać ją do swoich potrzeb?
Niewygodne łóżko w hotelu – biznesowe samobójstwo
1460
Czy kiepski materac w hotelu może generować złe opinie o obiekcie?
Lawenda, aloes, a może oliwa? Roślinne pokrowce na materace
34479
Jak działają naturalne składniki w pokrowcach na materace? Odpowiedź w artykule!
Elektryczne stelaże do łóżka – jak działają?
34348
Stelaż mobilny z podnoszonym podgłówkiem i podnóżem? Jak to działa i kiedy się przydaje?
5 zasad odpowiedniego doboru pokrowca na materac
37969
Jak dobrać pokrowiec do własnych potrzeb? Kilka przydatnych porad.
Materace bezpieczne dla zdrowia – certyfikaty
35357
Jakie certyfikaty jakości i bezpieczeństwa dla materacy liczą się na rynku?
5 najczęstszych przyczyn bezsenności
37005
Zaburzenia snu dotykają od 25-50% Polaków. Jakie są najczęstsze przyczyny bezsenności?
Piany HRC – nowoczesne piany w materacach
36023
Piany HRC to najbardziej wytrzymałe i odporne piany do materacy dostępne na rynku. Sprawdź!
Materace dla seniorów
35541
Jaki materac będzie najlepszy dla osoby starszej, ze schorzeniami kręgosłupa i stawów?
Materace dla alergików
35452
Czy można ochronić się przed alergenami w sypialni? Wybór materaca ma znaczenie!
Dlaczego zdrowy sen dziecka jest ważny dla jego rozwoju?
34549
Jakie wymagania powinien spełniać materac dla najmłodszych?
Natura w naszej sypialni
34466
Jakie naturalne biokomponenty wykorzystywane są w materacach i pokrowcach?
Sen polifazowy – na czym polega?
43877
Śpisz od 2 do 4 godzin i masz się całkiem nieźle? Na czym polega tryb polifazowy?
Komfortowy sen dla dwojga
41147
Jak wybrać materac, który będzie odpowiadał potrzebom pary? Materace partnerskie.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze materaca?
42777
Drogi czy tani? Twardy czy miękki? Na co zwrócić uwagę przy wyborze materaca?
Życie bez snu – czy jest możliwe?
39478
Przesypiamy około 1/3 życia. Czy moglibyśmy spać krócej i czuć się dobrze?
Jak działa pianka termoelastyczna w materacach?
41880
Dlaczego warto kupić materac z pianki termoelastycznej i jak sprawdzić, czy to produkt dla ciebie?
5 powodów, dla których warto zainwestować w dobry materac
38897
Inwestycja w dobry materac to inwestycja na lata. Dzięki niemu poprawia się komfort naszego życia.
Szwajcarski wodny klej SIMALFA do materacy
37043
Czym jest ten klej i dlaczego to tak ważne, jaki klej zastosowano w materacach?
Sowa, skowronek a może niedźwiedź? Rytm dobowy i sen
45324
Jakie chronotypy znamy? Czy jesteś sową, skowronkiem, a może wilkiem bądź niedźwiedziem?
Olejek lawendowy w stelażach materacy i jego właściwości
39768
Dla planujcych zakup nowego łóżka, kilka informacji o tym, dlaczego warto rozważyć stelaż z lawendą.
5 negatywnych skutków złego doboru stelaża
42596
Co się stanie, jeśli kupimy nieodpowiedni stelaż do naszego nowego materaca?
Możliwości regulacji w stelażach
31109
Czym różnią się poszczególne rodzaje stelaży w zakresie wygody użytkownika?
Kiedy wymienić materac na nowy?
38538
Mówi się, że materac należy wymieniać co 7 lat. Czy aby na pewno?
Komfort termiczny podczas snu – jak o niego zadbać?
30705
Dlaczego komfort termiczny podczas snu jest tak ważny i jak o niego zadbać?