Blog o materacach i praktycznych sposobach na poprawę snu
Dlaczego nowy materac śmierdzi?
50286
Zdarza się, że materac przywieziony prosto ze sklepu ma nieprzyjemny zapach. Czy to normalne?
Odpowiednia poduszka to podstawa! [INFOGRAFIKA]
12688
Co oprócz wygodnego materaca wpływa na wygodę snu? Poduszka! Sprawdź, jak wybrać odpowiednią.
Hiperlordoza – jaki materac wybrać?
79058
Jaki materac wybrać jeśli mamy hiperlordozę, by ułatwić naszemu kręgosłupowi odpoczynek?
Wiosenna metamorfoza sypialni – jak ją zaaranżować, by zadbać o lepsze samopoczucie?
11814
Wiosna to doskonały czas na nową aranżację wnętrz. O lepsze samopoczucie można zadbać dzięki ...
Jaki wybrać materac, by zadbać o zdrowy sen niemowląt?
13467
Materac to jeden z najważniejszych elementów wyposażenia pokoju małego dziecka. Niemowlę ...
Stres – jaką rolę w zwalczaniu tej choroby cywilizacyjnej odgrywa zdrowy sen?
30599
Coraz więcej osób cierpi z powodu przewlekłego stresu. Pośpiech, niepewność i obawy o ...
Jakie są fazy snu i jak wpływają na jego jakość?
39714
Długi sen nie zawsze jest gwarancją odpowiedniego wypoczynku. Na jego jakość wpływają bowiem ...
Problemy z bólem szyi i karku – jak sobie z nimi poradzić?
42148
Ból szyi, karku i górnego odcinka kręgosłupa to częsty problem zdrowotny, występujący ...
Jak wybrać materac dopasowany do osobistych potrzeb użytkowników?
42630
Wyposażenie wnętrz, które uwzględnia osobiste oczekiwania użytkownika, to dziś jeden z ...
Jak poradzić sobie z problemami ze snem zimą?
57699
Zima to nie tylko śnieg, piękne widoki i możliwość wyjazdu na narty, ale także czas obniżonego ...
Zaburzenia snu po COVID-19
57593
Pandemia COVID-19, oprócz problemów gospodarczych, społecznych, a przede wszystkim medycznych, ...
Dyskopatia lędźwiowa – jak walczyć z tym schorzeniem kręgosłupa?
105400
Dyskopatia lędźwiowa to choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa, której przyczyny tkwią w siedzącym ...